Wandelcoaching

Je wordt gecoacht in de natuur, tijdens het wandelen. Gedurende één of meerdere wandelingen helpt Laetitia je een helder beeld te krijgen van wat er op dit moment speelt in je leven.
Zij zal actief de omgeving en symbolen uit de natuur betrekken bij het coachingsproces, en 'boodschappen' uit de omgeving halen. Met heldere open vragen, spiegelen en doorvragen weet Laetitia tot de kern door te dringen. Je zult letterlijk in beweging komen, andere wegen inslaan en daardoor openstaan voor nieuwe ideeën en inzichten.

Wandelen in de natuur brengt je in het Hier en Nu. Je bent meer bewust van jezelf en door alle inspiratie die je opdoet komen de inzichten en antwoorden haast als vanzelf...

Om je een idee te geven, een paar voorbeelden:
Neem je het overzichtelijke rechte pad, of kies je voor een kronkelig pad? M.a.w. kies je voor het vertrouwde of eerder voor het avontuur? En zegt dit iets over de manier waarop je omgaat met jouw situatie? Wanneer er een omgevallen boom op het pad ligt...welk obstakel ligt er op jouw levenspad? Als de herfstblaadjes vallen...wat zou jij los willen laten? Wat heb je daarvoor nodig?

Mogelijkheden


  • Één wandelsessie (1 tot 2 uur) is heel geschikt om je hart te luchten en je vraag of probleem helder te krijgen. Het zal je ruimte geven, helpen een richting te bepalen en de antwoorden in jezelf te vinden.
  • In drie wandelsessies van ong. 1,5 uur per keer, ga je meer de diepte in.
    De 1e sessie is gericht op het helder krijgen van de vraag / probleem en het doordringen tot de kern.
    In de 2e sessie ligt het accent op de vragen: wat kan je en wat wil je ermee? Wat houdt je eventueel tegen en wat heb je nodig om te komen waar je wilt zijn?
    In de 3e sessie staat het besluit centraal. Wat besluit je te gaan doen, welke keuzes maak je?
    En hoe ga je dat (in concrete stappen) doen?
  • Andere trajecten zijn mogelijk.
    Coaching in de natuur is goed te combineren met Lifecoaching. Zie Lifecoaching.

Waar?

In de mooie bossen van de Utrechtse Heuvelrug, een Nationaal Park, kan op verschillende locaties worden afgesproken. Dit kan onder meer vanuit Driebergen, Doorn, Amerongen en Rhenen.

.